Om boken: 2021 / Har du på sistone känt att världen har börjat förändras för snabbt? Känner du att du inte får något gjort? Är din styrka redan slut? Den här boken är avsedd för de människor som vill vara beredda på alla förändringar, stora som små, vare sig det är coronaviruspandemin eller att stänga av varmvatten i hela huset. Förändring kräver vilja och anpassning, men dessa färdigheter sker inte bara. Författaren erbjuder ett program för att utveckla personlig stresstålighet och anpassningsförmåga till alla svårigheter som tiden kastar på oss.